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集中の代償

昨日訴状を作成していたら、すっかり没頭してしまい、
時を忘れていました。

ずっと同じ姿勢でいたらしく、背面が固まった感。
以前、出張ヨガ　マインズ　の高田さんから
仕事の合間のストレッチを教えてもらったのに、
なかなか実践できないでいます。

出張ヨガ　マインズ→http://www.yminds.jp/index.html

「体を動かしてないと、そのうち来るよ」と先輩にも言われる始末。あぁ。

投稿者: 小島幸保 日時: 2008年10月23日 07:03 |

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